BUNGEE & CARDIO DANSE AVEC ANNE

12BIS rue Albert Roullée - Salle du jeu de Paume - 72600 MAMERS

Cours adaptés à tous les niveaux

Le bungee est une activité cardio et renfo. 

Grâce au maintien de l'élastique, les impacts sont amortis au sol, les mouvements s'enchaînent avec fluidité sans forcer sur les jambes. On en oublie que l'on fait du sport et c'est là que la partie fun commence. Le bungee permet de développer la coordination, l'équilibre et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité complète et accessible à tous.